Gedreven door lichamelijke ongemakken ben ik op zoek gegaan naar oplossingen. Via natuurlijke voeding, diverse natuurgeneeswijzen en verschillende vormen van yoga heb ik aan het herstel en opbouw van mijn lichaam gewerkt. Yoga en voeding maar ook andere methoden spraken me aan omdat ik daardoor middelen in handen kreeg om zelf iets aan mijn ongemakken te doen. Later begreep ik dat ik daarmee mijn zelfgenezend vermogen heb aangesproken en versterkt. In mijn yoga-lessen werk ik ook met mensen aan dit zelfgenezend vermogen.

Uitgebreide studie van alle aspecten van gezondheid: lichamelijk, psychisch en spiritueel hebben me nog meer gezondheid en vreugde gebracht. Gaandeweg heb ik steeds meer inzicht gekregen in mezelf en het leven en nog steeds ben ik nieuwsgierig en volg ik studie-weekenden over de onderwerpen die me boeien. Deze geven me weer inspiratie om mijn lessen te verfijnen en te verlevendigen.

Ik geef nu 33 jaar yogales en ik doe het nog steeds met hart en ziel.

 

    

Lida van Gijlswijk is lid van de vereniging yogaleerkrachten Nederland.

In het blad ‘The Optimist’ is een artikel verschenen over hoe ik met mijn ziekte ben omgegaan.